رجل الأعمال الناجح لا يفرح فرحا مبالغ فيه بالمكاسب ولا يحزن حزن مبالغ فيه بالخسائر كلما ازدادت احتياجاتك المادية وتعلقك بالأشياء والاخرين ..قلت فرص نجاحك..يجب ان تفهم انك كافي بحد ذاتك بغض النظر عن الماديات. قم بالتفكير خارج الصندوق وقم بعمل ضجة في…
اقرأ المزيد »الطريقة الصحيحة للاكل هي أن تبدا بالخضار ثم البروتين ثم الدهون ثم تنهي وجبتك بالكربوهيدرات لان هذا الترتيب يقلل من ارتفاعات السكر المفاجئة في الدم بنسبة 75% ارتفاعات السكر المفاجئة والكبيرة في الدم هي ما يجعل لديك شراهة في الاكل واحساس بالتعب وأرق …
اقرأ المزيد »الالم هو من يصنع منك رجلا ... يجب ان تتعرض دوما للألم بشكل طوعي ومستمر لكي تتغلب على سلوكياتك السيئة يجب أن تتوقعها قبل أن تحدث. ستكون رجلا عندما تستفيد من وقتك في كل ما هو نافع وتبتعد عن كل ما هو تافه. فالرجل الحقيقي هو من يقدر قيمة الوقت
اقرأ المزيد »
التواصل الاجتماعي (ليس الان)